Doser les écrans en famille : comment reprendre le contrôle des outils numériques | Frenay, Isabelle (1980-....). Auteur
/5

0 avis

Doser les écrans en famille : comment reprendre le contrôle des outils numériques

Frenay, Isabelle (1980-....). Auteur | Antoine, Bernard (1963-....). Auteur

Edité par First Editions - 2019

Après un état des lieux sur le phénomène de l'hyperconnexion, cet ouvrage présente une méthode en sept étapes pour réguler l'utilisation des écrans en famille, améliorer la qualité de vie et prévenir l'addiction. Electre 2022

Suggestions

Du même auteur

Quand ralentir devient vital : 10 programmes corps-esprit pour échapper à la tyrannie de la vitesse | Frenay, Isabelle (1980-....). Auteur

Quand ralentir devient vital : 10 programmes ...

Frenay, Isabelle (1980-....). Auteur | Livre | First Editions | 2021

Des conseils destinés à éviter l'épuisement, à accepter l'imprévu et à réorienter ses priorités vers ses besoins fondamentaux en utilisant notamment les techniques de méditation et de yin yoga. La sophrologue invite à ralentir le ...

Arrêter de fumer (et de vapoter) pour les nuls | Antoine, Bernard (1963-....). Auteur

Arrêter de fumer (et de vapoter) pour les nul...

Antoine, Bernard (1963-....). Auteur | Livre | First Editions | 2024

S'adressant en priorité à ceux qui ont déjà tenté d'arrêter de fumer, cet ouvrage aide à décrypter les causes du tabagisme, explique les mécanismes de la dépendance et expose les thérapies pour se délivrer de la cigarette et de so...

De l'état actuel de la navigation par la vapeur et des améliorations dont les navires et appareils à vapeur marins sont susceptibles ; suivi de notes explicatives, tableaux... | Campaignac, Antoine-Bernard

De l'état actuel de la navigation par la vape...

Campaignac, Antoine-Bernard | Livre | 1842

Chargement des enrichissements...