Kabat-Zinn, Jon (1944-....). Auteur | Livre | J'ai lu | 2012
Cet ouvrage fondamental est un programme structuré de réduction du stress dont la réputation s'est développée ces dernières années. Le programme MBSR a été développé à la clinique de réduction du stress du Centre Médical de l'univ...
Une initiation aux techniques de méditation et de pleine conscience par l'art. L'auteure propose des clés pour entreprendre un voyage au coeur de l'esprit humain et des émotions à travers une sélection iconographique d'oeuvres cla...
Guéris-toi toi-même : ce que la méditation ap...
Santorelli, Saki. Auteur | Livre | Les Arènes | 2017
Un guide pratique qui s'appuie sur trente témoignages de patients qui ont utilisé le programme MBSR, pour la réduction du stress et la régulation des émotions, pour se soigner. Avec un CD audio pour s'entraîner à la méditation. El...
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