Zéro contrainte : surtout, ne changez rien ! : 48 astuces pour rester en bonne santé | Mohamed, Jimmy. Auteur
0/5

0 avis
Vérification des exemplaires disponibles ...

Zéro contrainte : surtout, ne changez rien ! : 48 astuces pour rester en bonne santé

Mohamed, Jimmy. Auteur

Edité par Flammarion - 2022

48 astuces et conseils pour entretenir sa santé sans effort : mieux dormir, protéger son foie, privilégier l'activité physique et la lumière naturelle, éviter la déshydratation, lutter contre les ronflements, prendre soin de sa flore vaginale, entre autres. Electre 2022

Se procurer le document

Vérification des exemplaires disponibles ...

Suggestions

Du même auteur

En attendant le docteur : toutes les réponses pour les parents qui s'inquiètent | Mohamed, Jimmy. Auteur

En attendant le docteur : toutes les réponses...

Mohamed, Jimmy | Livre | Flammarion | 2019

Le médecin répond à toutes les questions que les parents peuvent se poser au sujet de la santé de leur enfant, par exemple s'il tousse, s'il a mal aux oreilles, s'il a une bronchiolite ou encore s'il a été piqué par une araignée. ...

Zéro contrainte pour maigrir : surtout, ne faites pas de régime ! : 39 astuces pour perdre du poids | Mohamed, Jimmy. Auteur

Zéro contrainte pour maigrir : surtout, ne fa...

Mohamed, Jimmy | Livre | Flammarion | 2023

Dénonçant l'inefficacité des régimes sur le long terme, le médecin présente cinquante petits gestes simples à mettre en place au quotidien pour perdre du poids et vivre en meilleure santé. Electre 2023

Zéro contrainte pour rester jeune : il n'y a pas d'âge pour commencer ! : 35 astuces pour vivre mieux et plus longtemps | Mohamed, Jimmy. Auteur

Zéro contrainte pour rester jeune : il n'y a ...

Mohamed, Jimmy | Livre | Flammarion | 2024

Des conseils et des astuces simples pour vieillir en bonne santé grâce à des gestes simples du quotidien : exercices quotidiens, alimentation équilibrée, sommeil, jeûne, promenades, libido, recettes anti-déprime, entre autres. Ele...

Chargement des enrichissements...