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Bien dans ma vie, bien dans mes routines : 24 heures dans mon corps décryptées par la science en 150 questions

Farrimond, Stuart. Auteur

Edité par DK - 2021

Le médecin décrypte ce qui se passe dans le corps du lever au coucher et déconstruit les idées reçues pour aider le lecteur à adopter des habitudes saines. En s'appuyant sur les dernières recherches scientifiques en psychologie, nutrition, biologie et neurosciences, il répond à 150 questions sur la santé au quotidien. Electre 2021

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