Vérification des exemplaires disponibles ...

Vivre et courir

Forsberg, Emelie. Auteur | Jornet, Kilian (1987-....). Photographe

Edité par Mons - 2018

Un livre autobiographique dans lequel la Suédoise, spécialiste du trail et du skyrunning, évoque son attachement à la nature, son plaisir à explorer les montagnes et son rapport à son corps. L'ouvrage est également une invitation à faire du yoga dans son jardin, à cuisiner les ressources de son potager, à manger plus sain et à pratiquer une activité sportive. Electre 2018

Se procurer le document

Vérification des exemplaires disponibles ...

Suggestions

Du même auteur

Courir ou mourir : le journal d'un ultra-terrestre | Jornet, Kilian (1987-....). Auteur

Courir ou mourir : le journal d'un ultra-terr...

Jornet, Kilian | Livre | Arthaud | 2015

K. Jornet est le leader international du trail-running : quatre fois champion du monde de skyrunning, champion du monde de ski de montagne et triple vainqueur de l'Ultra Trail du mont Blanc, il a battu de nombreux records du monde...

Summits of my life : rêves et défis en montagne | Jornet, Kilian (1987-....). Auteur

Summits of my life : rêves et défis en montag...

Jornet, Kilian | Livre | Arthaud | 2018

Le sportif Kilian Jornet livre ici le récit de ses ascensions de sommets légendaires tels que le Mont-Blanc, l'Elbrouz, le Denali, etc. Ce témoignage est pour lui l'occasion de défendre des valeurs qu'il juge essentielles : l'amit...

Vivre d’aventures | Blanchard, Mathieu. Auteur

Vivre d’aventures

Blanchard, Mathieu | Livre numérique | Flammarion | 2023

Sept ans seulement après s’être mis à courir, Mathieu Blanchard est devenu l’une des stars mondiales des courses d’endurance en montagne. Son rêve : remporter l’Ultra-Trail du Mont-Blanc (UTMB), une boucle de 172 kilomètres e...

Sélection : Sport et santé

Le tennis, une passion, un mode de vie : comprendre, traiter, prévenir : manuel à l'usage du joueur | Parier, Jacques. Auteur

Le tennis, une passion, un mode de vie : comp...

Parier, Jacques | Livre | Chiron | 2010

J. Parier, médecin de Roland-Garros, passe en revue toutes les pathologies liées à ce sport et donne des conseils concernant le choix du matériel, l'entraînement, les étirements et la nutrition.

Mieux manger pour marquer ! | Union des associations européennes de football. Éditeur scientifique

Mieux manger pour marquer !

Union des associations européennes de football | Livre | Amphora | 2009

Pour prévenir l'obésité infantile en Europe et promouvoir une hygiène de vie associant alimentation équilibrée et activité physique, 13 joueurs et joueuses internationaux dont Thierry Henry, Yoann Gourcuff, Steven Gerrard, Birgit ...

Regards sur le sport |

Regards sur le sport

Livre | le Pommier | 2010

Recueil de réflexions sur le rôle du sport, ses enjeux et ses risques, pour l'individu comme pour la société. Sont notamment évoqués : la politique, l'économie, l'éthique, la santé. Par-delà le bien et le mal, les limites annoncée...

Michel Onfray |

Michel Onfray

Document vidéo | INSEP | 2010

Le sport est aujourd'hui de tous les enjeux. La politique, l'économie, l'éthique, la santé, sont au coeur du sport.Au-delà du spectacle et de l'émotion, nous faisons appel aujourd'hui à Michel Onfray.

Total yoga : La terre | Rich, Tracey (19..-)

Total yoga : La terre

Rich, Tracey | Document vidéo | Bqhl [distrib.] | 2009

Deux professeurs de Yoga internationalement reconnus, Tracey Rich et Ganga White, ont développé le concept de Total Yoga "Série Energies". Ce premier volume s'adresse aux débutants par une découverte des techniques et des bienfait...

Yoga et équitation : harmonie cavalier-cheval | Lassonde, Diane Louise. Auteur

Yoga et équitation : harmonie cavalier-cheval

Lassonde, Diane Louise | Livre | Belin | 2017

Ce guide aborde le corps psychique, les émotions et le mental du cavalier comme un ensemble à exercer pour affiner ses sensations, tonifier l'esprit, adapter sa perception de l'espace à celle du cheval. A partir des notions clés d...

No limit : le trail en harmonie | Orton, Eric. Auteur

No limit : le trail en harmonie

Orton, Eric | Livre | Paulsen | 2017

Un guide pratique dans lequel l'auteur, athlète, conférencier et coach, propose des conseils à partir de son expérience afin de s'entraîner au mieux à la course à pied. Electre 2017

Les éducations par le sport |

Les éducations par le sport

Livre | Canopé éditions | 2016

Contributions sur les multiples dimensions de l'éducation par le sport avec différents publics (handicapés, femmes, chômeurs...) ou dans différents contextes (école, clubs, quartiers populaires...). Electre 2017

S'épanouir à cheval : équitation et développement personnel | Chiris, Bernard. Auteur

S'épanouir à cheval : équitation et développe...

Chiris, Bernard | Livre | Belin | 2017

Les chevaux et l'équitation peuvent permettre de se révéler et d'évoluer sur le chemin de la connaissance de soi. Cet ouvrage propose de développer la confiance en soi, la gestion du stress et l'estime de soi afin de mieux monter ...

Mon carnet de running : objectif : courir 10 km en 1 heure dans les 6 mois, préparez-vous à retrouver la forme sans vous démotiver ! | Bertin, Cécile (1970-....). Auteur

Mon carnet de running : objectif : courir 10 ...

Bertin, Cécile | Livre | Contre-Dires | 2018

Un carnet pratique pour débuter ou se remettre à la course à pied. L'auteure détaille des plans d'entraînement pour rester motivé au fil des semaines et livre des conseils pour bien s'équiper, s'alimenter, s'étirer, etc. Electre 2...

Vivre et courir | Forsberg, Emelie. Auteur

Vivre et courir

Forsberg, Emelie | Livre | Mons | 2018

Un livre autobiographique dans lequel la Suédoise, spécialiste du trail et du skyrunning, évoque son attachement à la nature, son plaisir à explorer les montagnes et son rapport à son corps. L'ouvrage est également une invitation ...

Mon coach muscu | Menthéour, Erwann (1973-....). Auteur

Mon coach muscu

Menthéour, Erwann | Livre | Solar | 2018

Un programme de musculation pour débutants avec des exemples d'exercices et des conseils pour entretenir sa motivation. Electre 2018

Sélection : Courir en liberté

Les femmes ne sont pas faites pour courir ! : sur les discriminations sexistes dans le sport | Boccard, Patrick. Auteur

Les femmes ne sont pas faites pour courir ! :...

Boccard, Patrick | Livre | Belin | 2015

Les femmes ont du mal à trouver leur place dans le monde du sport très masculin. Ce domaine n'échappe pas aux inégalités entre les sexes, relevées dans le reste de la société. Electre 2015

Vivre et courir | Forsberg, Emelie. Auteur

Vivre et courir

Forsberg, Emelie | Livre | Mons | 2018

Un livre autobiographique dans lequel la Suédoise, spécialiste du trail et du skyrunning, évoque son attachement à la nature, son plaisir à explorer les montagnes et son rapport à son corps. L'ouvrage est également une invitation ...

Le goût de courir |

Le goût de courir

Livre | Mercure de France | 2011

Cette anthologie rassemble des textes d'Homère, Virgile, J.J. Rousseau, I. Calvino, J. Echenoz, L. Caroll, J. Giraudoux, J. C. Oates, etc. autour du thème de la course à pied.

Autoportrait de l'auteur en coureur de fond | Murakami, Haruki (1949-....). Auteur

Autoportrait de l'auteur en coureur de fond

Murakami, Haruki | Livre | Belfond | 2009

Une autobiographie originale retraçant le lien à priori incertain entre une vocation d'écrivain et une passion pour la course à pied aidant l'écrivain à trouver l'inspiration quotidienne nécessaire pour remplir ses pages blanches....

Free To Run | Morath, Pierre (19..-....). Metteur en scène ou réalisateur

Free To Run

Morath, Pierre | Document vidéo | 2016

Des rues de New York aux sentiers des Alpes suisses, hommes et femmes, champions ou anonymes, ils sont chaque année des dizaines de millions à courir. Il y a quarante ans, la course à pied était encore considérée comme un acte mar...

Chargement des enrichissements...