Energie ! : comment sortir du labyrinthe de la fatigue | Fleck, Anne. Auteur
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Energie ! : comment sortir du labyrinthe de la fatigue

Fleck, Anne. Auteur

Liber, Isabelle. Traducteur

Edité par Actes Sud - 2023

En s'appuyant sur son expérience et des enquêtes médicales, l'autrice passe en revue les facteurs pouvant causer l'épuisement ou la fatigue chronique : mauvaise digestion, intolérance alimentaire, pollution environnementale, entre autres. Elle propose un programme de trente jours pour retrouver sa vitalité et se sentir bien. Avec des listes d'autoévaluation, des mémos et des recettes. Electre 2023

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