Manger l'esprit léger : révolution santé : libérez-vous des diktats alimentaires

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Manger l'esprit léger : révolution santé : libérez-vous des diktats alimentaires

Debbasch, Anne. Directeur de publication | Debbasch, Caroline. Directeur de publication | Hermé, Pierre (1961-....). Préfacier, etc.

Edité par M. Lafon - 2025

Le médecin invite à redécouvrir le plaisir de manger sans se compliquer la vie dans un guide vers une alimentation naturelle. A travers une cinquantaine d'exemples pratiques à transformer en habitudes, il déconstruit les idées fausses qui circulent autour de la nutrition.

Editeur: M. Lafon. Neuilly-sur-Seine (Hauts-de-Seine)

Langue: français
Description physique: 1 vol. (256 p.). 23 x 15 cm

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