Les cinq piliers de la sagesse : petit manuel de résistance intérieure | Lenoir, Frédéric (1962-....). Auteur
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Les cinq piliers de la sagesse : petit manuel de résistance intérieure

Lenoir, Frédéric (1962-....). Auteur

Edité par Albin Michel - 2025

A partir des enseignements de Bouddha, Socrate, Confucius ou encore Spinoza, l'auteur présente les cinq clés universelles de la sagesse : se connaître, aimer, devenir libre, vivre l'instant présent et dire oui à la vie. Il propose également des exercices pour mettre en application ces principes au quotidien.

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