Rééquilibrage alimentaire : adieu pics glycémiques !

0 avis

Vérification des exemplaires disponibles ...

Rééquilibrage alimentaire : adieu pics glycémiques !

Chemin, Aimery (19..). Photographe | Pape, Marie-Elodie. Directeur artistique

Edité par Larousse - 2024

Des conseils et quarante recettes équilibrées et gourmandes pour réduire le sucre et les mauvais gras dans son alimentation et retrouver la forme grâce à un programme d'un mois : repérer les aliments à indice glycémique bas, prévoir des alternatives aux envies de sucre, associer l'exercice physique à l'alimentation, planifier ses menus de la semaine, entre autres. Electre 2024

Editeur

Larousse. Paris

Note

Index

Langue: français
Description physique: 1 vol. (143 p.). illustrations en couleur. 25 x 20 cm

Collection: Mon programme 28 jours

Se procurer le document

Vérification des exemplaires disponibles ...

Suggestions

Du même auteur

Le livre de recettes qui remplace TOUS les a...

Pape, Marie-Elodie | Livre | Larousse | 2024

35 recettes basiques de cakes, omelettes, quiches, bricks, lasagnes ou feuilletés, avec pour chacune quatre déclinaisons selon ses envies ou le contenu de son réfrigérateur. Electre 2024

Batch cooking pour mon bébé : 2 h de cuisine ...

Pasquesoone, Quitterie | Livre | Larousse | 2020

Propose huit semaines de menus afin de préparer les plats de l'enfant en amont, avec une diversification alimentaire et selon son âge. Electre 2020

Thermomix au quotidien : les enfants en cuisi...

Pape, Marie-Elodie | Livre | Larousse | 2021

Cinquante recettes à réaliser avec ses enfants à l'aide d'un robot Thermomix, accompagnées de conseils et d'astuces pour mieux s'organiser au quotidien. Electre 2022

Chargement des enrichissements...