Copain du bien-être : pour être bien dans ta peau ! | Chapelle, Cindy (1986-....). Auteur
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Copain du bien-être : pour être bien dans ta peau !

Chapelle, Cindy (1986-....). Auteur

Roussel, Eva (1986-....). Illustrateur | Flouw, Benjamin (1986-....). Illustrateur

Edité par Milan jeunesse - 2025

Un mode d'emploi pour renforcer sa confiance en soi, gérer son stress et comprendre ses émotions. Avec des conseils ainsi que des activités adaptées aux enfants : exercices de sophrologie, origami, verbalisation des ressentis, entre autres.

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