100 idées pour se sentir bien dans son corps et dans sa tête : des astuces au quotidien pour une vie épanouie

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100 idées pour se sentir bien dans son corps et dans sa tête : des astuces au quotidien pour une vie épanouie

Bonneil, Anne. Auteur | Meunier, Clara (1991-....). Auteur

Edité par Tom pousse - 2023

Cent idées sont proposées afin de ralentir le rythme de son existence, rétablir un équilibre physique et mental, puis remettre son aspiration au bonheur et au bien-être au centre de sa vie.

Editeur

Tom pousse. Paris

Note

Sitogr. Vidéogr. Bibliogr.

Langue: français
Description physique: 1 vol. (170 p.). illustrations en noir et blanc. 20 x 13 cm

Collection: 100 idées

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