Recettes pour sportifs : 70 recettes pour performer : fixer son objectif sportif, adapter son alimentation à ses besoins, 70 recettes en moins de 20 minutes

0 avis

Recettes pour sportifs : 70 recettes pour performer : fixer son objectif sportif, adapter son alimentation à ses besoins, 70 recettes en moins de 20 minutes

Edité par Marabout - 2026

70 recettes afin de concilier alimentation et sport, pour une performance optimale : smoothie au kiwi, porridge salé, saumon aux aubergines, galettes de thon à la moutarde, entre autres.

Editeur: Marabout. Paris

Langue: français
Description physique: 1 vol. (170 p.). illustrations en couleur. 26 x 20 cm

Collection: Cuisine

Suggestions

Du même auteur

Recettes fitness express : recettes équilibré...

Benarioumbil, Tarek. Auteur | Livre | Marabout | 2024

35 recettes simples et gourmandes à préparer en moins de vingt minutes afin d'apporter au sportif une alimentation équilibrée au quotidien : tartiflette à la patate douce, riz frit aux légumes, cookies au citron, entre autres.

Cakes, quiches et tartes : 90 recettes inédit...

Guedes, Valéry. Auteur | Livre | Solar | 2018

90 recettes salées ou sucrées de cakes, tartes et quiches faciles à réaliser. Electre 2018

Plancha & plats fumés

Guedes, Valéry. Auteur | Livre | Solar | 2017

Des recettes à réaliser à la plancha, en cuisson directe ou par fumage en cocotte, au barbecue fermé ou dans une cheminée : calamars à l'ail et au chorizo, courgettes chèvre miel, magret de canard fumé au thym ou encore pommes rôt...

Chargement des enrichissements...