La bible du triathlon : le guide d'entraînement des triathlètes

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La bible du triathlon : le guide d'entraînement des triathlètes

Edité par Talent Sport - 2018

Guide pratique afin d'améliorer ses performances et organiser son programme d'entraînement : optimiser chaque séance de fitness, éviter le surentraînement, développer une musculation endurante ou encore adopter une nutrition adaptée. Electre 2018

Editeur: Talent Sport. Paris

Langue: français
Description physique: 1 vol. (XV-307 p.). illustrations en couleur. 23 x 19 cm

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