Covid long, comment s'en sortir : 8 semaines de suivi : nutrition, activité physique, bien-être, rééducation olfactive

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Covid long, comment s'en sortir : 8 semaines de suivi : nutrition, activité physique, bien-être, rééducation olfactive

Barizien, Nicolas. Auteur | Uzan, Laurent. Auteur

Edité par Marabout - 2021

Un programme de huit semaines pour surmonter les symptômes de la Covid sur le long terme grâce à une remise en forme mentale et physique efficace. Avec des tests d'évaluation, des exercices respiratoires, des conseils nutritionnels et des exemples de menus ainsi que des séances de cardio, d'assouplissement et de kinésithérapie. Electre 2021

Editeur

Marabout. Paris

Note

Bibliogr.

Langue: français
Description physique: 1 vol. (253 p.). illustrations en noir et en couleur. 22 x 15 cm

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