Spirothérapie : des pranayamas aux pratiques modernes, plus de 50 techniques de respiration

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Spirothérapie : des pranayamas aux pratiques modernes, plus de 50 techniques de respiration

Ganes, Samuel (1977-....). Auteur

Enault, Christelle (1980-....). Illustrateur

Edité par Solar - 2022

Une initiation à la spirothérapie, une thérapie par le souffle fondée sur les pranayamas traditionnels et complétée par les pratiques modernes. Cinquante techniques permettent d'élaborer des programmes de relaxation en fonction du but recherché. Le fonctionnement physiologique de la respiration est détaillé comme l'histoire des différentes pratiques : védique, tantrique, taoïste, entre autres. Electre 2022

Editeur

Solar. Paris

Note

Bibliogr.

Langue: français
Description physique: 1 vol. (284 p.). illustrations en noir et blanc. 23 x 17 cm

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