L'escalade sans blessure : une méthode simple, claire et efficace de prévention et de rééducation pour les grimpeurs

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L'escalade sans blessure : une méthode simple, claire et efficace de prévention et de rééducation pour les grimpeurs

Vidal, Jérôme (1970-....). Traducteur

Edité par Editions du Chemin des crêtes - 2023

Le kinésithérapeute partage son expertise aux grimpeurs en matière de prévention des blessures et de rééducation. Des photographies et des descriptions précises des exercices s'ajoutent aux conseils de professionnels renommés de l'escalade pour une pratique plus efficace et sécurisée. Electre 2024

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