Le froid : l'art de vivre en bonne santé : un véritable chemin de bien-être, de joie et de santé, accessible à tous

Dalmas, Carole. Auteur | Lefief-Delcourt, Alix (1975-....). Auteur

Ghesquière, Anne (1972?-....). Directeur de publication | Vigne, Jacques (1956-....). Auteur de la postface, du colophon, etc.

Edité par Eyrolles - 2023

Montrant les bienfaits du froid et la manière dont il peut s'installer dans la vie quotidienne et devenir un véritable chemin de santé et de bien-être, les auteures proposent des pratiques progressives et accessibles à tous, quel que soit l'endroit. Des QR codes donnent accès à des ressources supplémentaires. Electre 2023

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