Se débarrasser du stress (pour de bon !) : respiration, automassage, visualisation... votre kit de relaxation au travail | Diederichs, Gilles. Auteur
0/5

0 avis
Vérification des exemplaires disponibles ...

Se débarrasser du stress (pour de bon !) : respiration, automassage, visualisation... votre kit de relaxation au travail

Diederichs, Gilles. Auteur

Edité par Ed. d'Organisation - 2011

Accompagné d'un CD de relaxation, cet ouvrage propose des exercices et différentes techniques (respiration, mouvement, attitude) pour transformer le stress au travail en une énergie positive et créatrice.

Se procurer le document

Vérification des exemplaires disponibles ...

Suggestions

Du même auteur

Le petit livre de la sylvothérapie : les bienfaits santé de la forêt | Diederichs, Gilles (1958-....). Auteur

Le petit livre de la sylvothérapie : les bie...

Diederichs, Gilles | Livre | First Editions | 2024

Des informations et des conseils pour profiter des bienfaits des arbres sur la santé physique et psychique. Electre 2024

Petit écureuil cherche noisettes | Diederichs, Gilles (1958-....)

Petit écureuil cherche noisettes

Diederichs, Gilles | Livre | Hatier Jeunesse | 2023

Le lionceau, l'autruche et la savane | Diederichs, Gilles (1958-....). Auteur

Le lionceau, l'autruche et la savane

Diederichs, Gilles | Livre | Hatier jeunesse | 2024

Dans la savane africaine, la sécheresse menace de tarir le lac Chala Moshi. Tendaji, un lionceau fougueux, et son amie Asha, une autruche ingénieuse, sont envoyés pour chercher de l'aide auprès de tous les animaux. Avec un QR code...

Chargement des enrichissements...