Positivité toxique : se libérer de la dictature du bonheur pour aller (vraiment) mieux

Goodman, Whitney. Auteur

Le Charpentier, Laurence (19..-). Traducteur

Edité par Eyrolles - 2022

Si la pensée positive a démontré son efficacité dans certains contextes, la pression qu'elle exerce pousse à nier ses ressentis et sa souffrance. A travers des exemples issus de sa pratique clinique, la psychothérapeute apprend au lecteur à repérer la positivité toxique en décryptant les attitudes, les pensées, les discours et les conseils puis propose de se réapproprier ses émotions. Electre 2022

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