Bougez plus, vivez mieux

Cymes, Michel (1957-....). Auteur | Mayer, Kevin (1992-....). Auteur

Edité par Solar - 2023

Le médecin et le décathlonien français fournissent des clés pour exercer une activité physique régulière. Mêlant approche scientifique et expérience personnelle, ils exposent les bienfaits du sport pour la santé et expliquent comment choisir une pratique sportive adaptée, éviter les blessures, entre autres. Electre 2023

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