Trail-running : le guide complet pour se lancer et progresser ! | Ratsimihah, Benjamin. Auteur
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Trail-running : le guide complet pour se lancer et progresser !

Ratsimihah, Benjamin. Auteur | Heimburger, Florence (19..-....). Auteur

Thevenard, Xavier. Préfacier, etc.

Edité par Larousse - 2021

Des conseils à destination des coureurs de trail pour développer son endurance, courir en montée et en descente, s'adapter aux différents terrains, éviter les blessures et progresser en se fixant de nouveaux défis. Electre 2021

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