Le Pilates avec Paillette : aujourd'hui je m'y mets ! | Yana, Emilie. Auteur
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Le Pilates avec Paillette : aujourd'hui je m'y mets !

Yana, Emilie. Auteur

Moyer, Gérald. Photographe

Edité par Ellébore - 2017

Un ouvrage ludique pour prendre le temps de se mettre au Pilates, cette technique de renforcement et d'assouplissement musculaire. Plusieurs programmes d'exercices sont proposés selon les besoins de chacun. Electre 2017

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