Maigrir, c'est simple et dans la tête

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Maigrir, c'est simple et dans la tête

Apfeldorfer, Gérard (1948-....). Auteur

Edité par O. Jacob - 2019

Un guide pour apprendre à manger sur un mode intuitif, en accord avec son corps et ses besoins tant physiques que psychologiques, émotionnels et sociaux. L'auteur présente différents profils de comportement alimentaire, donne des conseils et propose des exercices pratiques pour perdre du poids et rester mince. Electre 2019

Editeur

O. Jacob. Paris

Note

Bibliogr.

Langue: français
Description physique: 1 vol. (421 p.). 24 x 16 cm

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