La bible du triathlon : le guide d'entraînement des triathlètes

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La bible du triathlon : le guide d'entraînement des triathlètes

Edité par Talent Sport - 2020

Guide pratique permettant d'améliorer ses performances et d'organiser son programme d'entraînement afin d'optimiser chaque séance de fitness, d'éviter le surmenage, de développer une musculation endurante et d'adopter une nutrition adaptée. Electre 2020

Editeur

Talent Sport. Paris

Note

Glossaire

Langue: français
Description physique: 1 vol. (307 p.). illustrations en noir et en couleur. 28 x 22 cm

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