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Agir sur son état de conscience pour retrouver l'harmonie intérieure : auto-hypnose, sophrologie, visualisation

Gardet, Clarisse (1960-....). Auteur

Gardet, Clarisse (1960-....). Narrateur

Edité par Hachette livre - P 2012

Adaptées à la vie quotidienne grâce à leur durée variable, des séances pratiques d'auto-hypnose et de sophrologie permettant de se relaxer.

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