Le yoga qui nourrit

Stiles, Tara. Auteur

Hyman, Mark. Préfacier, etc. | Morizot, Valentine. Traducteur

Edité par Marabout - 2016

Un programme en trois étapes pour réapprivoiser son alimentation, calmer son esprit et découvrir sans réticences le yoga. Avec des photographies, des exercices et des recettes alimentaires. Electre 2016

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