Comment être zen sans être moine ?

Seff, Richard (1952-....). Auteur

Edité par Ipanema - 2022

Une présentation de tous les aspects du zen, une philosophie qui s'incarne dans le réel et ouvre la conscience. L'auteur décrit notamment la place centrale de la méditation, le zazen, une pratique qui permet de s'ancrer dans le présent et de lutter contre l'ignorance et la haine. Electre 2022

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