Renouer avec le rythme des saisons : respirer, méditer, créer, s'étirer, positiver, bien manger : 60 minutes de méditations, respirations et postures guidées | Weber, Pamela. Auteur
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Renouer avec le rythme des saisons : respirer, méditer, créer, s'étirer, positiver, bien manger : 60 minutes de méditations, respirations et postures guidées

Weber, Pamela. Auteur

Edité par Rustica - 2017

Un guide pratique avec des techniques de méditations et de respiration, des conseils pour créer, mieux manger, entretenir son corps et être positif au fil des saisons. Accompagné d'un CD audio contenant soixante minutes d'exercices guidés. Electre 2017

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