Paroles et musiques apaisantes conçues sur le modèle des mantras indiens invitent à deux séances de relaxation sophrologique pour se détendre, ouvrir son coeur, et atteindre un état de bien-être.
Ce livre audio contient quatre séances de relaxation guidée de 25 minutes et deux chants inspirés de mantras indiens invitant à la détente. Décontraction musculaire par auto-suggestion, respirations calmantes et visualisations ima...
Un coffret pour construire son propre état de bonheur : cultiver l'amour inconditionnel, développer la connaissance de ses propres talents, se sentir utile au monde, se mettre au diapason de la loi naturelle d'attraction, accepter...
Relaxation douce pour la nuit : instants bien...
Roucoules Picat, Sylvie (1966-....) | Musique audio | Sony Bmg Music Entertainment | 2015
Après "Pratiquez la relaxation en famille", "Relaxation pour maman et bébé", "Relaxation pour les enfants de 3 à 7 ans" et "Relaxation ludique pour les 8-12 ans", Sylvie Roucoulès nous livre un nouvel opus de la collection Pour Vo...
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