Accepter son corps et s'aimer

Nef, François (19..-). Auteur | Hayward, Emmanuelle (19..-). Auteur

Edité par O. Jacob - 2008

Pour trouver un équilibre entre corps et esprit, ce guide rédigé par deux psychologues, fait le point sur le fonctionnement des complexes physiques, les régimes ou encore les opérations de chirurgie esthétique. Il explique comment aborder et vaincre ces complexes à l'aide de tests, exemples et exercices.

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