Un cerveau en santé : immunisez votre cerveau contre le stress

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Un cerveau en santé : immunisez votre cerveau contre le stress

Harvey, Tristan (1977-....). Narrateur

Edité par ADA - P 2016

Les récentes recherches sur le cerveau nous ont aidés à identifier les pratiques contemplatives qui ont l'impact le plus positif sur notre santé physique et mentale. Avec Un cerveau en santé, Dr Rick Hanson nous apporte scientifiquement les bons outils afin de nous libérer de l'irritabilité, de l'inquiétude et du surmenage en approfondissant notre aptitude neurologique au bonheur et au bien-être. Electre 2018

Editeur: ADA. Varennes

Langue: français
Description physique: 2 CD (2h33min)

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