Imagine-toi dans la caverne de Platon... : exercices de méditation à faire au lycée et à la maison | Coulon, Jacques de (1952-....)
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Imagine-toi dans la caverne de Platon... : exercices de méditation à faire au lycée et à la maison

Coulon, Jacques de (1952-....)

Lenoir, Frédéric (1962-....). Préfacier, etc.

Edité par Payot & Rivages - 2015

Développés par un professeur de philosophie, ces exercices de méditation inspirés du yoga sont destinés à aider les jeunes à se connaître, à gérer leurs émotions, à développer leur attention et leur concentration, à stimuler leur créativité, à dépasser leurs angoisses et à développer leur empathie et leur bienveillance. Electre 2015

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