Le secret des ados heureux : pour protéger la santé mentale de nos enfants

Gourion, David (1971-....). Auteur

Edité par O. Jacob - 2024

Des outils pour aider les adolescents à développer leur confiance en soi et à gérer leurs émotions. Le psychiatre analyse également les sources de leur mal-être comme le harcèlement, les addictions ou encore les troubles du comportement alimentaire, puis propose des solutions pour y remédier. Electre 2024

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