Un guide pratique présentant des conseils et gestes de prévention à adopter dans divers domaines du quotidien (alimentation, hygiène, activité physique, sommeil, entre autres) pour améliorer sa santé. Electre 2021
Je suis devenu le parent de mes parents
VALINDUCQ, Vincent | Livre numérique | Stock | 2023
« Pendant les quatorze années de combat menées aux côtés de ma mère malade, j’ai souvent eu l’envie d’écrire un livre pour porter une voix, celle des aidants. J’aurai voulu hurler pour qu’elle soit entendue en dehors des murs de n...
Zones bleues : Sardaigne, Japon, Costa Rica, ...
Ferreux-Maeght, Angèle | Livre | First Editions | 2019
Les zones bleues désignent les lieux où le nombre de nonagénaires et de centenaires en excellente santé est élevé. Les auteurs ont enquêté dans ces endroits particuliers pour découvrir les secrets de la longévité, de la Sardaigne ...
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