S'initier à la sophrologie : m ...

S'initier à la sophrologie : mes premières sé...

Chéné, Patrick-André. Auteur

Edité par Ellébore - 2017

Suggestions

Du même auteur

Initiation à la sophrologie | Chéné, Patrick-André. Auteur

Initiation à la sophrologie

Chéné, Patrick-André | Livre | Ellébore | 2015

Découverte des fondements théoriques et pratiques de la sophrologie. Le médecin propose des conseils et des exercices pour mieux maîtriser sa conscience afin d'acquérir un équilibre psychique susceptible d'influer sur des comporte...

Sophrologie postnatale | Chéné, Patrick-André. Auteur

Sophrologie postnatale

Chéné, Patrick-André | Livre | Ellébore | 2018

Destinés aux futures ou aux jeunes mères, des conseils pour vivre au mieux leur maternité et se réapproprier leur corps après l'accouchement. Des méthodes telles que la sophrologie et les séances de relaxation sont mises en avant ...

Sophrologie & préparation à l'accouchement | Chéné, Patrick-André. Auteur

Sophrologie & préparation à l'accouchement

Chéné, Patrick-André | Livre | Ellébore | 2020

Une méthode fondée sur la sophrologie pour bien vivre sa grossesse. Elle propose des exercices de respiration et de relaxation permettant de maîtriser ses émotions, de se recentrer sur soi et sur son corps et d'apprendre à se déte...

Chargement des enrichissements...