Flow(s) : yoga, recettes, bien-être, art de vivre, nature | Andrews, Natasha. Auteur
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Flow(s) : yoga, recettes, bien-être, art de vivre, nature

Andrews, Natasha. Auteur

Vallon, Julien. Photographe | Stern, Eddie (1967-....). Préfacier, etc.

Edité par Hachette Pratique - 2025

Une invitation à ralentir, à écouter les besoins de son corps et de son esprit, à se reconnecter aux cycles de la nature et au vivant à travers une approche holistique mêlant yoga, méditation, nutrition et rituels bien-être et de soins. Le but est de rester vif et en bonne santé et d'activer les voies de la longévité.

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