Total body training

Ferrez, Julie (1982-....)

Retrouvez les musiques sélectionnées par Julie Ferrez pour son cours de Total Body Training sur cet album 2 CD. Un cours guidé pour un corps sculpté, telle est la promesse de Julie ! Coach de nombreuses personnalités, elle officie toutes les semaines (depuis 11 ans) sur France 2 dans l'émission Télématin. Bras, jambes, abdos, fessiers... tout y passe pour un training complet et un summer body assuré !

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