Massage pour les débutants : Se relaxer et relâcher les tensions

0 avis

Vérification des exemplaires disponibles ...

Massage pour les débutants : Se relaxer et relâcher les tensions

Edité par First Editions - 2019

APAISER LES DOULEURS • ATTÉNUER LES TENSIONS • SE RELAXER • SE PRÉPARER POUR UNE SÉANCE DE SPORT • ACCROÎTRE SA VITALITÉ Le massage est une technique de soin qui permet de soulager les douleurs et les tensions, tout en favorisant la détente et le plaisir. C'est également un bon moyen d'entretenir des liens avec ses proches. Cet ouvrage vous explique comment pratiquer un massage ou un automassage efficace. Grâce à des instructions pratiques, illustrées et faciles à suivre, Massage pour les débutants est le guide parfait pour quiconque souhaite acquérir les bases du massage.

Editeur: First Editions. Paris

Langue: français
Description physique: 1 vol. ( 128 p.). ill. en coul.. 22

Se procurer le document

Vérification des exemplaires disponibles ...

Suggestions

Du même auteur

Le piano pour les nuls

Livre | First Editions | 2005

Méthode pour se familiariser avec le clavier, acquérir les bases du solfège et de la technique pianistique, s'entraîner en jouant des morceaux de différents genres musicaux, etc. Avec 97 airs à travailler sur le CD audio.

Découvrir l'électronique en s'amusant : 14 pr...

Shamieh, Cathleen | Livre | First interactive | 2016

Une initiation à l'électronique à travers quatorze projets ludiques : construire une alarme à LED, une lampe clignotante, un poste de radio, etc. Electre 2017

Le piano pour les nuls

Neely, Blake | Livre | First Editions | 2020

Une méthode pour se familiariser avec le clavier, acquérir les bases du solfège et de la technique pianistique, s'entraîner en jouant des morceaux de différents genres musicaux, entre autres. Avec des airs à travailler grâce au CD...

Chargement des enrichissements...