Quand les peurs deviennent phobies : de la simple gêne à la véritable souffrance, comment dompter ses phobies ?

0 avis

Quand les peurs deviennent phobies : de la simple gêne à la véritable souffrance, comment dompter ses phobies ?

Edité par De La Martinière Jeunesse - 2004

Propose des conseils pour apprendre à identifier ses peurs, ses angoisses, son anxiété et ses phobies, pour comprendre leurs causes, et apprendre à les surmonter en utilisant les thérapies cognitives et comportementales comme la relaxation, l'habituation, la psychanalyse, etc.

Editeur: De La Martinière Jeunesse. Paris

Langue: français
Description physique: 107 p.. ill. en coul.. 22 x 15 cm

Collection: Hydrogène

Suggestions

Du même auteur

Le zizi, questions et réponses : un livre rie...

Sargueil-Chouery, Sylvie. Auteur | Livre | De La Martinière Jeunesse | 2006

L'auteure répond aux interrogations des garçons de 10 à 14 ans concernant leur sexe.

Questions intimes de filles

Sargueil-Chouery, Sylvie. Auteur | Livre | De La Martinière Jeunesse | 2006

En une cinquantaine de questions, des explications sur le sexe féminin et des réponses aux interrogations que se posent les jeunes filles.

Filles, garçons : que de questions !

Bègue, Brigitte. Auteur | Livre | De La Martinière Jeunesse | 2010

Tirées de quatre titres de la collection Oxygène, ces questions couvrent les divers aspects de la sexualité et sont regroupées par grands thèmes : les changements survenant à l'adolescence, l'anatomie des garçons, les questions qu...

Chargement des enrichissements...