Pilates - Débutant : plus de 1h30 d'exercices et de conseils

Fauvel, Nicolas. Metteur en scène ou réalisateur

Trentin, Rosalba. Artiste

Edité par BQHL Editions - 2010

Avec Rosalba Trentin. La méthode Pilates est une approche pour tonifier et sculpter votre silhouette tout en respectant votre corps... Avec des exercices simples et très efficaces, vous allez découvrir que garder la forme passe aussi par des moments de plaisir.

• Description