Fitness anticellulite : mon programme raffermissant | Sissako, Bakary. Auteur
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Fitness anticellulite : mon programme raffermissant

Sissako, Bakary. Auteur

Edité par Hachette Pratique - 2019

Un programme d'entraînement mêlant travail cardiovasculaire et renforcement musculaire en trente séances de sept minutes par jour. Il permet d'affiner sa silhouette grâce à trois exercices précédés d'échauffements et suivis d'étirements. Electre 2019

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