S'appuyant sur les dernières recherches en neurosciences et sur son expérience professionnelle, l'auteur explique comment gérer le stress en entraînant son esprit. Electre 2022
Gourion, David (1971-....). Auteur | Livre | O. Jacob | 2015
Le psychiatre explique les différents tourments psychiques des adolescents et jeunes adultes (anxiété, stress, insomnies, fatigue, perte de motivation, etc.) et comment les prévenir et agir avant que les difficultés ne se transfor...
Dépression, addiction, stress post-traumatique (deuil, événements de vie douloureux), anxiété, phobies, etc. : nous sommes ou serons tous concernés, un jour ou l'autre, de près ou de loin, par une problématique de santé mental...
Le secret des ados heureux : pour protéger l...
Gourion, David (1971-....). Auteur | Livre | O. Jacob | 2024
Des outils pour aider les adolescents à développer leur confiance en soi et à gérer leurs émotions. Le psychiatre analyse également les sources de leur mal-être comme le harcèlement, les addictions ou encore les troubles du compor...
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