Dominez votre anxiété avant qu'elle ne vous domine : les techniques efficaces pour déstresser ! | Ellis, Albert (1913-2007). Auteur
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Dominez votre anxiété avant qu'elle ne vous domine : les techniques efficaces pour déstresser !

Ellis, Albert (1913-2007). Auteur

Drolet, Louise. Traducteur

Edité par J'ai lu - 2013

Conseils du psychologue et initiateur de l'approche émotivo-rationnelle, pour surmonter l'anxiété irrationnelle et comprendre l'origine des phobies, des crises de panique, etc.

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