Faire la paix avec son passé

Monestès, Jean-Louis (19..-....). Auteur

Edité par éditions Odile Jacob - 2009

Pour sortir du piège de la mémoire, Jean-Louis Monestès montre comment arrêter de vouloir contrôler ou effacer les souvenirs (traumatismes, deuils, mais aussi nostalgie des moments heureux), et apprend comment accepter sereinement les émotions qui les accompagnent.

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