Réussir sa ménopause : un programme en 2 étapes pour rester belle ! | Ranchet, Isabelle. Auteur
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Réussir sa ménopause : un programme en 2 étapes pour rester belle !

Ranchet, Isabelle. Auteur

Besnard-Charvet, Christelle. Préfacier, etc.

Edité par Alpen éditions - 2017

A la ménopause le corps de la femme change en raison des variations hormonales. En appliquant une belle philosophie de vie, les femmes peuvent passer ce cap en agissant sur 3 axes clé salvateurs : le physique, le mental et la nutrition. Dans ce livre, des explications sur les modifications du corps durant cette phase, puis un programme simple en 2 étapes avec des tests et conseils pour guider vers des solutions positives et naturelles.

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