50 exercices d'EFT : la technique de libération émotionnelle pour gérer le stress, la douleur, les phobies, etc.

Laheurte, Marielle (19..). Auteur

Breuil, Alice. Collaborateur | Bazille, Noémie (1988-....). Illustrateur

Edité par Eyrolles - 2021

Une initiation à l'EFT, méthode créée par Gary Craig, reposant sur la stimulation de points méridiens et établissant que tout trouble psychique ou physique est relié à un noeud énergétique. Elle permet, par le massage de points précis du corps, de remédier à divers problèmes tels que les phobies, les addictions, les insomnies ou les croyances limitantes. Electre 2021

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