Je m'initie à l'alimentation sans fodmaps : guide visuel

Nys, Pierre (1954-....). Auteur

Edité par Leduc.s éditions - 2019

Des questions-réponses autour des fodmaps, des sucres difficiles à digérer et pouvant provoquer des douleurs intestinales. L'auteur propose également 180 recettes sans fodmaps classées par familles : soupes, pizzas, desserts, smoothies, etc. Electre 2019

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