Des exercices physiques et des conseils nutritionnels pour retrouver la forme et une taille fine avant l'été. Electre 2019
Total body training
Musique audio | 2022
Retrouvez les musiques sélectionnées par Julie Ferrez pour son cours de Total Body Training sur cet album 2 CD. Un cours guidé pour un corps sculpté, telle est la promesse de Julie ! Coach de nombreuses personnalités, elle officie...
Un programme pour réduire le stress, prendre soin de soi et affiner sa silhouette grâce à des postures de yoga, des exercices de relaxation et de respiration, des conseils bien-être fondés sur l'ayurvéda ainsi que des recettes dié...
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