BAT/Feel Good-Bonheurhttps://bibliotheques.caenlamer.fr/portal/recherche/openfind.svc/GetOpenFindSelectionRss?selectionUid=SELECTION_53a93565-a2df-409e-826a-6815b0e64879&_sc=DefaultfrOr0944954729https://bibliotheques.caenlamer.fr/Default/doc/ORPHEE/frOr0944954729/bibliotherapie-lire-c-est-guerirBibliothérapie : Lire, c'est guérir <h3 class="title template-title" title="Biblioth&#233;rapie : Lire, c&#39;est gu&#233;rir">Bibliothérapie : Lire, c'est guérir</h3> <p class="template-info"> Ouaknin, Marc-Alain | Livre | Éditions du Seuil | 1994 </p> <p class="template-resume"> Virtuose de la lecture talmudique et biblique, connaisseur des théories contemporaines de la lecture, grand lecteur lui-même, l'auteur explore les nombreuses harmoniques de la bibliothérapie, ce qu'il appelle la force du livre. Tr... </p> <img src='https://covers.archimed.fr/Cover/CG14/MONO/KIryrGmnWKhCwrPeMJZ6Fg2/2-02-020109-7/SMALL?fallback=https%3a%2f%2fbibliotheques.caenlamer.fr%2fui%2fskins%2fdefault%2fportal%2ffront%2fimages%2fGeneral%2fDocType%2fMONO_SMALL.png' />2019-04-30T14:02:10+02:00frOr0945498309https://bibliotheques.caenlamer.fr/Default/doc/ORPHEE/frOr0945498309/petit-guide-de-lectures-qui-aident-a-vivrePetit guide de lectures qui aident à vivre <h3 class="title template-title" title="Petit guide de lectures qui aident &#224; vivre">Petit guide de lectures qui aident à vivre</h3> <p class="template-info"> Golomb, Alain | Livre | Payot | 2010 </p> <p class="template-resume"> Anciennes ou récentes, d'ici ou d'ailleurs, un parcours personnel à travers quelques-unes des lectures chères à l'auteur, classées selon les effets qu'elles provoquent et les situations dans lesquelles elles sont bénéfiques au lec... </p> <img src='https://covers.archimed.fr/Cover/CG14/MONO/Cx7DG771EA1Zbs8mFSdXwA2/978-2-228-90597-8/SMALL?fallback=https%3a%2f%2fbibliotheques.caenlamer.fr%2fui%2fskins%2fdefault%2fportal%2ffront%2fimages%2fGeneral%2fDocType%2fMONO_SMALL.png' />2019-04-30T14:02:10+02:00frOr0945505497https://bibliotheques.caenlamer.fr/Default/doc/ORPHEE/frOr0945505497/tresors-du-chocolat-80-recettes-originalesTrésors du chocolat : 80 recettes originales <h3 class="title template-title" title="Tr&#233;sors du chocolat : 80 recettes originales">Trésors du chocolat : 80 recettes originales</h3> <p class="template-info"> Young, Paul A. | Livre | Gründ | 2010 </p> <p class="template-resume"> 80 recettes autour du chocolat. L'auteur engage l'amateur à utiliser des produits frais et de grande qualité, dans la droite ligne des grands chocolatiers français. Les recettes sont regroupées en différents chapitres : fruits et ... </p> <img src='https://covers.archimed.fr/Cover/CG14/MONO/lUzJZtvCy6BgUS2TGa61WQ2/978-2-7000-2908-6/SMALL?fallback=https%3a%2f%2fbibliotheques.caenlamer.fr%2fui%2fskins%2fdefault%2fportal%2ffront%2fimages%2fGeneral%2fDocType%2fMONO_SMALL.png' />2019-04-30T14:02:10+02:00frOr0945373343https://bibliotheques.caenlamer.fr/Default/doc/ORPHEE/frOr0945373343/l-art-de-lire-ou-comment-resister-a-l-adversiteL'art de lire ou Comment résister à l'adversité <h3 class="title template-title" title="L&#39;art de lire ou Comment r&#233;sister &#224; l&#39;adversit&#233;">L'art de lire ou Comment résister à l'adversi...</h3> <p class="template-info"> Petit, Michèle | Livre | Belin | 2008 </p> <p class="template-resume"> L'anthropologue expose l'intérêt de la médiation par le livre dans des situations d'instabilité politique ou de précarité, à travers des exemples d'actions menées en Colombie, en Argentine, au Brésil et en Espagne pour rassembler ... </p> <img src='https://covers.archimed.fr/Cover/CG14/MONO/YmyRa0bhjdWIKofYyoyhGA2/978-2-7011-4659-1/SMALL?fallback=https%3a%2f%2fbibliotheques.caenlamer.fr%2fui%2fskins%2fdefault%2fportal%2ffront%2fimages%2fGeneral%2fDocType%2fMONO_SMALL.png' />2019-04-30T14:02:10+02:00frOr0945645633https://bibliotheques.caenlamer.fr/Default/doc/ORPHEE/frOr0945645633/le-parfum-de-ces-livres-que-nous-avons-aimesLe parfum de ces livres que nous avons aimés <h3 class="title template-title" title="Le parfum de ces livres que nous avons aim&#233;s">Le parfum de ces livres que nous avons aimés</h3> <p class="template-info"> Schwalbe, Will | Livre | Belfond | 2013 </p> <p class="template-resume"> Fruit des conversations tenues entre l'éditeur W. Schwalbe et sa mère atteinte d'un cancer, alors qu'il l'accompagne à ses séances de chimiothérapie, ce livre est à la fois un essai sur l'amour filial et sur la capacité des livres... </p> <img src='https://covers.archimed.fr/Cover/CG14/MONO/bHlq4GeQttURmWJo8dY_2w2/978-2-7144-4836-1/SMALL?fallback=https%3a%2f%2fbibliotheques.caenlamer.fr%2fui%2fskins%2fdefault%2fportal%2ffront%2fimages%2fGeneral%2fDocType%2fMONO_SMALL.png' />2019-04-30T14:02:10+02:00frOr0945676574https://bibliotheques.caenlamer.fr/Default/doc/ORPHEE/frOr0945676574/discours-sur-le-bonheurDiscours sur le bonheur <h3 class="title template-title" title="Discours sur le bonheur">Discours sur le bonheur</h3> <p class="template-info"> Du Châtelet, Gabrielle-Emilie Le Tonnelier de Breteuil | Livre | Rivages | 2014 </p> <p class="template-resume"> Emilie du Châtelet a écrit ce texte pour vider son coeur sans souci d'être publiée. Elle trace ici le bilan de ses ambitions personnelles, de ses amours avec Voltaire et de ses espérances, pour tenter de répondre à la question qui... </p> <img src='https://covers.archimed.fr/Cover/CG14/MONO/EKYL3FnKv_I2nPcWPNJo8w2/978-2-7436-2862-8/SMALL?fallback=https%3a%2f%2fbibliotheques.caenlamer.fr%2fui%2fskins%2fdefault%2fportal%2ffront%2fimages%2fGeneral%2fDocType%2fMONO_SMALL.png' />2019-04-30T14:02:10+02:00frOr1324000000https://bibliotheques.caenlamer.fr/Default/doc/ORPHEE/frOr1324000000/les-livres-prennent-soin-de-nous-pour-une-bibliotherapie-creativeLes livres prennent soin de nous : Pour une bibliothérapie créative <h3 class="title template-title" title="Les livres prennent soin de nous : Pour une biblioth&#233;rapie cr&#233;ative">Les livres prennent soin de nous : Pour une b...</h3> <p class="template-info"> Detambel, Régine | Livre | Actes Sud | 2015 </p> <p class="template-resume"> Les livres peuvent soigner. L'auteure, écrivain et kinésithérapeute, montre que la littérature comme peut être un remède à la souffrance physique ou psychique. Formatrice en bibliothérapie créative, elle développe ici les grandes ... </p> <img src='https://covers.archimed.fr/Cover/CG14/MONO/NgECThc4tGYEGWa65kPQfw2/978-2-330-04851-8/SMALL?fallback=https%3a%2f%2fbibliotheques.caenlamer.fr%2fui%2fskins%2fdefault%2fportal%2ffront%2fimages%2fGeneral%2fDocType%2fMONO_SMALL.png' />2019-04-30T14:02:10+02:00frOr0355090088https://bibliotheques.caenlamer.fr/Default/doc/ORPHEE/frOr0355090088/remedes-litteraires-se-soigner-par-les-livresRemèdes littéraires : se soigner par les livres <h3 class="title template-title" title="Rem&#232;des litt&#233;raires : se soigner par les livres">Remèdes littéraires : se soigner par les livr...</h3> <p class="template-info"> Berthoud, Ella | Livre | Lattès | 2015 </p> <p class="template-resume"> Accéder à la littérature en traitement de pathologies aussi diverses que l'alcoolisme, le chagrin d'amour, l'hypertension, l'insomnie, le rhume des foins, le vieillissement, etc., c'est ce que propose cette bibliothérapie en conse... </p> <img src='https://covers.archimed.fr/Cover/CG14/MONO/Azku-l2PrXcvwC3AnVii5w2/978-2-7096-4863-9/SMALL?fallback=https%3a%2f%2fbibliotheques.caenlamer.fr%2fui%2fskins%2fdefault%2fportal%2ffront%2fimages%2fGeneral%2fDocType%2fMONO_SMALL.png' />2019-04-30T14:02:10+02:00frOr0355138715https://bibliotheques.caenlamer.fr/Default/doc/ORPHEE/frOr0355138715/bibliotheque-ideale-du-naufrageBibliothèque idéale du naufragé <h3 class="title template-title" title="Biblioth&#232;que id&#233;ale du naufrag&#233;">Bibliothèque idéale du naufragé</h3> <p class="template-info"> Armanet, François | Livre | Flammarion | 2015 </p> <p class="template-resume"> L'auteur a demandé à 200 écrivains de toutes nationalités de donner le titre des trois livres qu'ils emporteraient sur une île déserte. Cette bibliothèque idéale illustrée mêle donc les écrits ayant inspiré Toni Morrison, Philippe... </p> <img src='https://covers.archimed.fr/Cover/CG14/MONO/HTocLyjNL1ATh4vXNY8SkQ2/978-2-08-136777-7/SMALL?fallback=https%3a%2f%2fbibliotheques.caenlamer.fr%2fui%2fskins%2fdefault%2fportal%2ffront%2fimages%2fGeneral%2fDocType%2fMONO_SMALL.png' />2019-04-30T14:02:10+02:00frOr0355000094https://bibliotheques.caenlamer.fr/Default/doc/ORPHEE/frOr0355000094/1-001-secrets-de-bien-etre1.001 secrets de bien-être <h3 class="title template-title" title="1.001 secrets de bien-&#234;tre">1.001 secrets de bien-être</h3> <p class="template-info"> François, Eve | Livre | Prat | 2015 </p> <p class="template-resume"> Des conseils, des astuces et des rituels à intégrer dans son quotidien pour se ressourcer : lutter contre l'insomnie grâce à des massages, fabriquer ses propres cosmétiques bio, pratiquer des exercices de relaxation devant son ord... </p> <img src='https://covers.archimed.fr/Cover/CG14/MONO/mUYXV6bX3kz--R1ReUb90A2/978-2-8104-1520-5/SMALL?fallback=https%3a%2f%2fbibliotheques.caenlamer.fr%2fui%2fskins%2fdefault%2fportal%2ffront%2fimages%2fGeneral%2fDocType%2fMONO_SMALL.png' />2019-04-30T14:02:10+02:00frOr0355335629https://bibliotheques.caenlamer.fr/Default/doc/ORPHEE/frOr0355335629/labo-sexo-bonnes-nouvelles-du-plaisir-femininLabo sexo : bonnes nouvelles du plaisir féminin <h3 class="title template-title" title="Labo sexo : bonnes nouvelles du plaisir f&#233;minin">Labo sexo : bonnes nouvelles du plaisir fémin...</h3> <p class="template-info"> Brune, Elisa | Livre | O. Jacob | 2016 </p> <p class="template-resume"> 80 nouvelles ou témoignages présentant les dernières connaissances sur le plaisir sexuel au féminin : orgasme, fantasme, point G, moi érotique, stimuli, cerveau sexuel, etc., et des méthodes pour accroître sa libido. Electre 2016 </p> <img src='https://covers.archimed.fr/Cover/CG14/MONO/eabvoR2vmQqMoYtTbO4xRw2/978-2-7381-3356-4/SMALL?fallback=https%3a%2f%2fbibliotheques.caenlamer.fr%2fui%2fskins%2fdefault%2fportal%2ffront%2fimages%2fGeneral%2fDocType%2fMONO_SMALL.png' />2019-04-30T14:02:10+02:00frOr0355069508https://bibliotheques.caenlamer.fr/Default/doc/ORPHEE/frOr0355069508/bibliotherapie-lire-c-est-guerirBibliothérapie : Lire, c'est guérir <h3 class="title template-title" title="Biblioth&#233;rapie : Lire, c&#39;est gu&#233;rir">Bibliothérapie : Lire, c'est guérir</h3> <p class="template-info"> Ouaknin, Marc-Alain | Livre | Points | 2015 </p> <p class="template-resume"> Marc-Alain Ouaknin explore les répercussions de la lecture sur la santé physique et psychique, ce qu'il appelle la force du livre. Travail de libération et d'ouverture, la bibliothérapie consiste à rouvrir les mots à leurs sens mu... </p> <img src='https://covers.archimed.fr/Cover/CG14/MONO/l86JG8aXZx979pa-jzZNSg2/978-2-7578-5424-2/SMALL?fallback=https%3a%2f%2fbibliotheques.caenlamer.fr%2fui%2fskins%2fdefault%2fportal%2ffront%2fimages%2fGeneral%2fDocType%2fMONO_SMALL.png' />2019-04-30T14:02:10+02:00frOr0355885394https://bibliotheques.caenlamer.fr/Default/doc/ORPHEE/frOr0355885394/tout-le-chocolat-techniques-recettesTout le chocolat : techniques & recettes <h3 class="title template-title" title="Tout le chocolat : techniques &amp; recettes">Tout le chocolat : techniques & recettes</h3> <p class="template-info"> Livre | Solar | 2016 </p> <p class="template-resume"> Un livre sur le chocolat qui contient plus de 250 recettes pour toutes les occasions et douze techniques pour les préparer : truffes au chocolat, rochers, florentins, macarons au moka, etc. Electre 2016 </p> <img src='https://covers.archimed.fr/Cover/CG14/MONO/jbUK0YwxPZZb3nLmeOgCPw2/978-2-263-14572-8/SMALL?fallback=https%3a%2f%2fbibliotheques.caenlamer.fr%2fui%2fskins%2fdefault%2fportal%2ffront%2fimages%2fGeneral%2fDocType%2fMONO_SMALL.png' />2019-04-30T14:02:10+02:00frOr0355634009https://bibliotheques.caenlamer.fr/Default/doc/ORPHEE/frOr0355634009/mes-petits-auto-massages-bien-etreMes petits auto-massages bien-être <h3 class="title template-title" title="Mes petits auto-massages bien-&#234;tre">Mes petits auto-massages bien-être</h3> <p class="template-info"> Bodin, Luc | Livre | Jouvence | 2016 </p> <p class="template-resume"> Pour se libérer du hoquet, du nez bouché, des bouffées de chaleur, des baisses de régime, etc., ces 40 auto-massages, basés sur des points d'acupression, permettent de retrouver la forme et de soulager les petits maux du quotidien... </p> <img src='https://covers.archimed.fr/Cover/CG14/MONO/jWsamTm8vGkhyDlzAnjSGw2/978-2-88911-734-5/SMALL?fallback=https%3a%2f%2fbibliotheques.caenlamer.fr%2fui%2fskins%2fdefault%2fportal%2ffront%2fimages%2fGeneral%2fDocType%2fMONO_SMALL.png' />2019-04-30T14:02:10+02:00frOr0356263735https://bibliotheques.caenlamer.fr/Default/doc/ORPHEE/frOr0356263735/choco-super-facileChoco super facile <h3 class="title template-title" title="Choco super facile">Choco super facile</h3> <p class="template-info"> Black, Keda | Livre | Marabout | 2017 </p> <p class="template-resume"> Recueil de recettes autour du chocolat : fondant, mousse, gâteau sans farine ou ganache. En cinq ou six ingrédients maximum. Electre 2017 </p> <img src='https://covers.archimed.fr/Cover/CG14/MONO/OTlF_gy_0gbIly9kZybDSA2/978-2-501-12056-2/SMALL?fallback=https%3a%2f%2fbibliotheques.caenlamer.fr%2fui%2fskins%2fdefault%2fportal%2ffront%2fimages%2fGeneral%2fDocType%2fMONO_SMALL.png' />2019-04-30T14:02:10+02:00frOr0356059299https://bibliotheques.caenlamer.fr/Default/doc/ORPHEE/frOr0356059299/mon-cahier-yoga-meditation-le-yoga-detente-et-antistressMon cahier yoga méditation : le yoga détente et antistress ! <h3 class="title template-title" title="Mon cahier yoga m&#233;ditation : le yoga d&#233;tente et antistress !">Mon cahier yoga méditation : le yoga détente ...</h3> <p class="template-info"> Thine, Agathe | Livre | Solar | 2017 </p> <p class="template-resume"> Des exercices qui allient yoga et méditation afin de retrouver forme et bien-être en se relaxant. Electre 2017 </p> <img src='https://covers.archimed.fr/Cover/CG14/MONO/DqCdyVcNg_4Dvi9fmfpTxg2/978-2-263-14805-7/SMALL?fallback=https%3a%2f%2fbibliotheques.caenlamer.fr%2fui%2fskins%2fdefault%2fportal%2ffront%2fimages%2fGeneral%2fDocType%2fMONO_SMALL.png' />2019-04-30T14:02:10+02:00frOr0356022853https://bibliotheques.caenlamer.fr/Default/doc/ORPHEE/frOr0356022853/le-livre-du-hygge-mieux-vivre-la-methode-danoiseLe livre du Hygge : mieux vivre : la méthode danoise <h3 class="title template-title" title="Le livre du Hygge : mieux vivre : la m&#233;thode danoise">Le livre du Hygge : mieux vivre : la méthode ...</h3> <p class="template-info"> Wiking, Meik | Livre | First Editions | 2016 </p> <p class="template-resume"> Une présentation de cette philosophie de vie danoise accompagnée de conseils pour la vivre au quotidien. Electre 2017 </p> <img src='https://covers.archimed.fr/Cover/CG14/MONO/fvF9780rQCzg2q_m96MtBQ2/978-2-412-01954-2/SMALL?fallback=https%3a%2f%2fbibliotheques.caenlamer.fr%2fui%2fskins%2fdefault%2fportal%2ffront%2fimages%2fGeneral%2fDocType%2fMONO_SMALL.png' />2019-04-30T14:02:10+02:00frOr0356479366https://bibliotheques.caenlamer.fr/Default/doc/ORPHEE/frOr0356479366/hygge-se-rejouir-des-choses-simples-ma-recette-danoise-du-bonheurHygge, se réjouir des choses simples : ma recette danoise du bonheur <h3 class="title template-title" title="Hygge, se r&#233;jouir des choses simples : ma recette danoise du bonheur">Hygge, se réjouir des choses simples : ma rec...</h3> <p class="template-info"> Edberg, Pia | Livre | Dunod | 2017 </p> <p class="template-resume"> Le hygge est un art de vivre danois qui invite à profiter d'une existence saine, centrée sur le bonheur. L'auteure présente ses grands principes (simplicité, authenticité, générosité, minimalisme et gratitude) et livre des exemple... </p> <img src='https://covers.archimed.fr/Cover/CG14/MONO/JlDGcfiK8vZ5daaPocJ-sQ2/978-2-10-076484-6/SMALL?fallback=https%3a%2f%2fbibliotheques.caenlamer.fr%2fui%2fskins%2fdefault%2fportal%2ffront%2fimages%2fGeneral%2fDocType%2fMONO_SMALL.png' />2019-04-30T14:02:10+02:00frOr0356405373https://bibliotheques.caenlamer.fr/Default/doc/ORPHEE/frOr0356405373/mon-cahier-hygge-happy-therapie-vive-le-comfort-lifestyleMon cahier hygge : happy thérapie : vive le comfort lifestyle ! <h3 class="title template-title" title="Mon cahier hygge : happy th&#233;rapie : vive le comfort lifestyle !">Mon cahier hygge : happy thérapie : vive le c...</h3> <p class="template-info"> Cinier, Valentine | Livre | Solar | 2017 </p> <p class="template-resume"> Venue des pays scandinaves, la tendance bien-être du hygge consiste à prendre soin de soi, se créer un cocon réconfortant, passer des moments chaleureux entre amis, cultiver sa bulle de bien-être. Electre 2017 </p> <img src='https://covers.archimed.fr/Cover/CG14/MONO/xSnLnBAN-9nt3FQh4dr2lQ2/978-2-263-15034-0/SMALL?fallback=https%3a%2f%2fbibliotheques.caenlamer.fr%2fui%2fskins%2fdefault%2fportal%2ffront%2fimages%2fGeneral%2fDocType%2fMONO_SMALL.png' />2019-04-30T14:02:10+02:00frOr0356468244https://bibliotheques.caenlamer.fr/Default/doc/ORPHEE/frOr0356468244/comment-faire-lire-les-hommes-de-votre-vieComment faire lire les hommes de votre vie <h3 class="title template-title" title="Comment faire lire les hommes de votre vie">Comment faire lire les hommes de votre vie</h3> <p class="template-info"> Monadé, Vincent | Livre | Payot | 2017 </p> <p class="template-resume"> Le président du Centre national du livre tente de comprendre à travers cet essai la raison pour laquelle les hommes ont déserté la lecture, et propose des solutions pour faire lire cette partie de la population. Electre 2017 </p> <img src='https://covers.archimed.fr/Cover/CG14/MONO/hDRuEupaMJjuxmkjDZhuCw2/978-2-228-91811-4/SMALL?fallback=https%3a%2f%2fbibliotheques.caenlamer.fr%2fui%2fskins%2fdefault%2fportal%2ffront%2fimages%2fGeneral%2fDocType%2fMONO_SMALL.png' />2019-04-30T14:02:10+02:00frOr0356408673https://bibliotheques.caenlamer.fr/Default/doc/ORPHEE/frOr0356408673/mon-cahier-yoga-sculpt-le-yoga-intense-qui-sculpte-le-corpsMon cahier yoga sculpt : le yoga intense qui sculpte le corps ! <h3 class="title template-title" title="Mon cahier yoga sculpt : le yoga intense qui sculpte le corps !">Mon cahier yoga sculpt : le yoga intense qui ...</h3> <p class="template-info"> Bridoux, Sandrine | Livre | Solar | 2017 </p> <p class="template-resume"> L'auteure (Frenchyogagirl sur Instagram) propose une méthode de yoga fun, ultradynamique qui sculpte le corps et détend l'esprit. Cinq programmes de yoga minceur, avec du cardio pour s'affiner et du renforcement musculaire. Electr... </p> <img src='https://covers.archimed.fr/Cover/CG14/MONO/1QEmZMS3zDcvj7j_4iXKJA2/978-2-263-14906-1/SMALL?fallback=https%3a%2f%2fbibliotheques.caenlamer.fr%2fui%2fskins%2fdefault%2fportal%2ffront%2fimages%2fGeneral%2fDocType%2fMONO_SMALL.png' />2019-04-30T14:02:10+02:00frOr0356407945https://bibliotheques.caenlamer.fr/Default/doc/ORPHEE/frOr0356407945/yoga-zero-blablaYoga : zéro blabla <h3 class="title template-title" title="Yoga : z&#233;ro blabla">Yoga : zéro blabla</h3> <p class="template-info"> Casaux, Dominique | Livre | Marabout | 2017 </p> <p class="template-resume"> Initiation au yoga pour le pratiquer chez soi à partir de quinze postures et leurs variantes. Les entraînements sont classés par thème : détente, sommeil, énergie ou digestion. Electre 2017 </p> <img src='https://covers.archimed.fr/Cover/CG14/MONO/tp50QjpqrpM6PCFyfe-t3g2/978-2-501-12188-0/SMALL?fallback=https%3a%2f%2fbibliotheques.caenlamer.fr%2fui%2fskins%2fdefault%2fportal%2ffront%2fimages%2fGeneral%2fDocType%2fMONO_SMALL.png' />2019-04-30T14:02:10+02:00frOr0356576733https://bibliotheques.caenlamer.fr/Default/doc/ORPHEE/frOr0356576733/30-exercices-de-respiration-pour-se-sentir-bien-evacuer-le-stress-se-detendre-faire-le-plein-d-energ30 exercices de respiration pour se sentir bien : évacuer le stress, se détendre, faire le plein d'énergie <h3 class="title template-title" title="30 exercices de respiration pour se sentir bien : &#233;vacuer le stress, se d&#233;tendre, faire le plein d&#39;&#233;nergie">30 exercices de respiration pour se sentir bi...</h3> <p class="template-info"> Lafortune, Julie | Livre | Ellébore | 2017 </p> <p class="template-resume"> Trente exercices à pratiquer partout pour accroître sa concentration, se libérer des tensions et retrouver de l'énergie. Electre 2017 </p> <img src='https://covers.archimed.fr/Cover/CG14/MONO/ybZIYNnxV3fDMkSGZy6XIQ2/979-10-230-0105-1/SMALL?fallback=https%3a%2f%2fbibliotheques.caenlamer.fr%2fui%2fskins%2fdefault%2fportal%2ffront%2fimages%2fGeneral%2fDocType%2fMONO_SMALL.png' />2019-04-30T14:02:10+02:00frOr0356038377https://bibliotheques.caenlamer.fr/Default/doc/ORPHEE/frOr0356038377/les-seniors-et-le-sexe-ce-n-est-pas-parce-qu-on-a-70-ans-qu-il-faut-se-contenter-d-une-infusionLes seniors et le sexe : ce n'est pas parce qu'on a 70 ans qu'il faut se contenter d'une infusion <h3 class="title template-title" title="Les seniors et le sexe : ce n&#39;est pas parce qu&#39;on a 70 ans qu&#39;il faut se contenter d&#39;une infusion">Les seniors et le sexe : ce n'est pas parce q...</h3> <p class="template-info"> Peyret, Inès | Livre | Dauphin | 2017 </p> <p class="template-resume"> Des conseils destinés aux seniors pour vivre une sexualité épanouie. Electre 2017 </p> <img src='https://covers.archimed.fr/Cover/CG14/MONO/3TJpyiCFf85m74DJzqR3lw2/978-2-7163-1602-6/SMALL?fallback=https%3a%2f%2fbibliotheques.caenlamer.fr%2fui%2fskins%2fdefault%2fportal%2ffront%2fimages%2fGeneral%2fDocType%2fMONO_SMALL.png' />2019-04-30T14:02:10+02:00frOr0356502246https://bibliotheques.caenlamer.fr/Default/doc/ORPHEE/frOr0356502246/osez-le-rire-retrouvez-le-bonheur-l-energie-et-la-sereniteOsez le rire ! : retrouvez le bonheur, l'énergie et la sérénité ! <h3 class="title template-title" title="Osez le rire ! : retrouvez le bonheur, l&#39;&#233;nergie et la s&#233;r&#233;nit&#233; !">Osez le rire ! : retrouvez le bonheur, l'éner...</h3> <p class="template-info"> Sturge, Lisa | Livre | Editions de l'Imprévu | 2017 </p> <p class="template-resume"> Cet ouvrage aborde le rôle du rire dans l'organisme et propose des conseils et des techniques inspirés du yoga du rire et de la pleine conscience afin de pratiquer le rire au quotidien, seul ou en groupe, pour aborder la vie de ma... </p> <img src='https://covers.archimed.fr/Cover/CG14/MONO/HbQmAKTqOZGx64fHGdO6Aw2/979-10-295-0563-8/SMALL?fallback=https%3a%2f%2fbibliotheques.caenlamer.fr%2fui%2fskins%2fdefault%2fportal%2ffront%2fimages%2fGeneral%2fDocType%2fMONO_SMALL.png' />2019-04-30T14:02:10+02:00frOr0356026914https://bibliotheques.caenlamer.fr/Default/doc/ORPHEE/frOr0356026914/renouer-avec-le-rythme-des-saisons-respirer-mediter-creer-s-etirer-positiver-bien-manger-60-minutes-Renouer avec le rythme des saisons : respirer, méditer, créer, s'étirer, positiver, bien manger : 60 minutes de méditations, respirations et postures <h3 class="title template-title" title="Renouer avec le rythme des saisons : respirer, m&#233;diter, cr&#233;er, s&#39;&#233;tirer, positiver, bien manger : 60 minutes de m&#233;ditations, respirations et postures guid&#233;es">Renouer avec le rythme des saisons : respirer...</h3> <p class="template-info"> Weber, Pamela | Livre | Rustica | 2017 </p> <p class="template-resume"> Un guide pratique avec des techniques de méditations et de respiration, des conseils pour créer, mieux manger, entretenir son corps et être positif au fil des saisons. Accompagné d'un CD audio contenant soixante minutes d'exercice... </p> <img src='https://covers.archimed.fr/Cover/CG14/MONO/picrvaQw7oIzzkikKjwB6A2/9782815309141/SMALL?fallback=https%3a%2f%2fbibliotheques.caenlamer.fr%2fui%2fskins%2fdefault%2fportal%2ffront%2fimages%2fGeneral%2fDocType%2fMONO_SMALL.png' />2019-04-30T14:02:10+02:00frOr0355715583https://bibliotheques.caenlamer.fr/Default/doc/ORPHEE/frOr0355715583/je-me-ressource-pour-une-vie-saine-et-heureuseJe me ressource : pour une vie saine et heureuse <h3 class="title template-title" title="Je me ressource : pour une vie saine et heureuse">Je me ressource : pour une vie saine et heure...</h3> <p class="template-info"> Van Egmond, Willemien | Livre | Editions Marie-Claire | 2016 </p> <p class="template-resume"> Des conseils pratiques pour prendre de la distance par rapport aux problèmes du quotidien, se recueillir, ralentir et recentrer son attention sur soi. Avec des programmes de journées types remplies d'activités mêlant sport, alimen... </p> <img src='https://covers.archimed.fr/Cover/CG14/MONO/XQIQj8XUiUKDxuNJQVgQBg2/979-10-323-0056-5/SMALL?fallback=https%3a%2f%2fbibliotheques.caenlamer.fr%2fui%2fskins%2fdefault%2fportal%2ffront%2fimages%2fGeneral%2fDocType%2fMONO_SMALL.png' />2019-04-30T14:02:10+02:00frOr0356681653https://bibliotheques.caenlamer.fr/Default/doc/ORPHEE/frOr0356681653/mon-bain-aux-huiles-essentielles-100-recettes-a-faire-soi-memeMon bain aux huiles essentielles : 100 recettes à faire soi-même <h3 class="title template-title" title="Mon bain aux huiles essentielles : 100 recettes &#224; faire soi-m&#234;me">Mon bain aux huiles essentielles : 100 recett...</h3> <p class="template-info"> Desarzens, Véronique | Livre | Sang de la terre | 2017 </p> <p class="template-resume"> Des recettes à base d'huiles essentielles, de plantes et de pétales de fleurs pour agrémenter son bain, lâcher prise, se reposer, lutter contre le stress, ou encore soulager ses muscles et ses articulations. Electre 2017 </p> <img src='https://covers.archimed.fr/Cover/CG14/MONO/TI9DUFZm_2GLJewBDqaOHg2/978-2-86985-348-5/SMALL?fallback=https%3a%2f%2fbibliotheques.caenlamer.fr%2fui%2fskins%2fdefault%2fportal%2ffront%2fimages%2fGeneral%2fDocType%2fMONO_SMALL.png' />2019-04-30T14:02:10+02:00frOr0356505654https://bibliotheques.caenlamer.fr/Default/doc/ORPHEE/frOr0356505654/sophrologie-et-sexualite-manuel-pratiqueSophrologie et sexualité : manuel pratique <h3 class="title template-title" title="Sophrologie et sexualit&#233; : manuel pratique">Sophrologie et sexualité : manuel pratique</h3> <p class="template-info"> Aliotta, Catherine | Livre | InterEditions | 2017 </p> <p class="template-resume"> Des exercices de sophrologie permettant à chacun de trouver du plaisir avec son partenaire, en complément d'une prise en charge psychologique ou médicale. Electre 2017 </p> <img src='https://covers.archimed.fr/Cover/CG14/MONO/NwFWsLUGLHhnwcL8SH3L9g2/978-2-7296-1704-2/SMALL?fallback=https%3a%2f%2fbibliotheques.caenlamer.fr%2fui%2fskins%2fdefault%2fportal%2ffront%2fimages%2fGeneral%2fDocType%2fMONO_SMALL.png' />2019-04-30T14:02:10+02:00frOr0356470399https://bibliotheques.caenlamer.fr/Default/doc/ORPHEE/frOr0356470399/une-petite-sieste-et-je-me-recouche-50-siestes-a-faire-en-pleine-natureUne petite sieste et je me recouche ! : 50 siestes à faire en pleine nature <h3 class="title template-title" title="Une petite sieste et je me recouche ! : 50 siestes &#224; faire en pleine nature">Une petite sieste et je me recouche ! : 50 si...</h3> <p class="template-info"> Chapelle, Cindy | Livre | Plume de carotte | 2017 </p> <p class="template-resume"> Des conseils pour bien préparer sa sieste nature et présentant les bienfaits d'une telle pratique, les lieux à privilégier et l'installation idéale. Electre 2017 </p> <img src='https://covers.archimed.fr/Cover/CG14/MONO/rpgL-dh1SaSXrBELEHelrw2/978-2-36672-126-3/SMALL?fallback=https%3a%2f%2fbibliotheques.caenlamer.fr%2fui%2fskins%2fdefault%2fportal%2ffront%2fimages%2fGeneral%2fDocType%2fMONO_SMALL.png' />2019-04-30T14:02:10+02:00frOr0356624617https://bibliotheques.caenlamer.fr/Default/doc/ORPHEE/frOr0356624617/ma-slow-life-je-leve-enfin-le-piedMa slow life : je lève (enfin) le pied <h3 class="title template-title" title="Ma slow life : je l&#232;ve (enfin) le pied">Ma slow life : je lève (enfin) le pied</h3> <p class="template-info"> Chapelle, Cindy | Livre | Jouvence | 2017 </p> <p class="template-resume"> Faire l'expérience de la slow life à l'aide d'exercices de méditation, de sophrologie, d'inspirations et de réflexions pour écouter son corps, mieux se connaître, gérer son stress et laisser le calme s'installer en soi. Electre 20... </p> <img src='https://covers.archimed.fr/Cover/CG14/MONO/egsHes1-Lo4BGk8ti0K4uQ2/978-2-88911-884-7/SMALL?fallback=https%3a%2f%2fbibliotheques.caenlamer.fr%2fui%2fskins%2fdefault%2fportal%2ffront%2fimages%2fGeneral%2fDocType%2fMONO_SMALL.png' />2019-04-30T14:02:10+02:003663608500616https://bibliotheques.caenlamer.fr/Default/doc/DILICOM/3663608500616/hygge-se-rejouir-des-choses-simplesHygge, Se réjouir des choses simples <h3 class="title template-title" title="Hygge, Se r&#233;jouir des choses simples">Hygge, Se réjouir des choses simples</h3> <p class="template-info"> Edberg, Pia | Livre numérique | Dunod | 2017 </p> <p class="template-resume"> Nous sommes pris dans une course permanente, du matin au soir, surmenés et inondés d'information. Nous n’avons sans doute jamais été aussi déconnectés de nous-mêmes et de nos proches.Ce n’est pas une fatalité ! Vous pouvez redécou... </p> <img src='http://couverture.numilog.com/9782100765669_W300.jpg' />2019-04-30T14:02:10+02:00frOr0356778542https://bibliotheques.caenlamer.fr/Default/doc/ORPHEE/frOr0356778542/desserts-hygge-60-douceurs-pour-savourer-l-art-de-vivre-scandinaveDesserts hygge : 60 douceurs pour savourer l'art de vivre scandinave <h3 class="title template-title" title="Desserts hygge : 60 douceurs pour savourer l&#39;art de vivre scandinave">Desserts hygge : 60 douceurs pour savourer l'...</h3> <p class="template-info"> Aurell, Brontë | Livre | First Editions | 2017 </p> <p class="template-resume"> Une soixantaine de recettes de desserts scandinaves : biscuits à l'orange et au gingembre, friandises au rhum, gâteau lune au citron ou encore carrés danois aux graines de pavot. Electre 2017 </p> <img src='https://covers.archimed.fr/Cover/CG14/MONO/jaF4Cxvq2jWmMJdKR448Kw2/978-2-412-02919-0/SMALL?fallback=https%3a%2f%2fbibliotheques.caenlamer.fr%2fui%2fskins%2fdefault%2fportal%2ffront%2fimages%2fGeneral%2fDocType%2fMONO_SMALL.png' />2019-04-30T14:02:10+02:00frOr1434003058https://bibliotheques.caenlamer.fr/Default/doc/ORPHEE/frOr1434003058/massage-relaxant-apprendre-les-gestes-de-base-et-le-massage-detaille-du-corpsMassage relaxant : Apprendre les gestes de base et le massage détaillé du corps ! <h3 class="title template-title" title="Massage relaxant : Apprendre les gestes de base et le massage d&#233;taill&#233; du corps !">Massage relaxant : Apprendre les gestes de ba...</h3> <p class="template-info"> Comtet, Philippe | Document vidéo | Screen services éd. | 2015 </p> <p class="template-resume"> Découvrez une des premières techniques thérapeutiques, utilisée surtout par les civilisations orientales... Grâce aux démonstrations et aux conseils de professionnels, vous saurez tout ce qu'il faut savoir pour maîtriser les techn... </p> <img src='http://www.adav-assoc.com/4DACTION/GetImage/56553' />2019-04-30T14:02:10+02:00frOr0357072737https://bibliotheques.caenlamer.fr/Default/doc/ORPHEE/frOr0357072737/zen-attitude-la-belle-vie-a-portee-de-mainZen attitude ! : la belle vie à portée de main <h3 class="title template-title" title="Zen attitude ! : la belle vie &#224; port&#233;e de main">Zen attitude ! : la belle vie à portée de mai...</h3> <p class="template-info"> Meyer, Aurore | Livre | De La Martinière Jeunesse | 2018 </p> <p class="template-resume"> Des tests, des conseils pratiques et des exercices de relaxation à destination des adolescents pour prendre soin de soi, s'écouter, se faire confiance, oser dire non et positiver. 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Ce guide présente la philosophie du shinrin yoku et sa mise en pratique ainsi que d'autres méthodes liées à la nature telles que le qi... </p> <img src='https://covers.archimed.fr/Cover/CG14/MONO/14wzaO3xSYFz7qxHcHuc9A2/978-2-263-15607-6/SMALL?fallback=https%3a%2f%2fbibliotheques.caenlamer.fr%2fui%2fskins%2fdefault%2fportal%2ffront%2fimages%2fGeneral%2fDocType%2fMONO_SMALL.png' />2019-04-30T14:02:10+02:00frOr0357595615https://bibliotheques.caenlamer.fr/Default/doc/ORPHEE/frOr0357595615/marcher-pieds-nus-plaisir-bien-etre-et-santeMarcher pieds nus : plaisir, bien-être et santé <h3 class="title template-title" title="Marcher pieds nus : plaisir, bien-&#234;tre et sant&#233;">Marcher pieds nus : plaisir, bien-être et san...</h3> <p class="template-info"> Lahille, Philippe | Livre | Ed. du Terran | 2018 </p> <p class="template-resume"> L'auteur présente les bénéfices induits sur la santé physique et mentale de la marche pied nus. 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