Pilates | Bimbi-Dresp, Michaela. Auteur
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Pilates

Bimbi-Dresp, Michaela. Auteur

Boccador, Sabine (19..-....). Traducteur | Sodoyez, Colette. Narrateur

Edité par Vigot - 2011

Mouvements de pilates rassemblés selon les zones du corps concernées, avec pour chaque exercice des conseils précis pour savoir comment associer la respiration. Le DVD comprend des programmes complets et plus d'une heure de pratique en musique.

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